EM JANEIRO DE 2013 COMECEI UMA RA E ATIVIDADES FÍSICAS, ESTAVA INDO TUDO MUITO BEM, SEGUIA DIREITINHO A R.A SEM JACADAS , CONSEGUI ELIMINAR DOIS KILOS POR SEMANA, COM ISSO FORAM ELIMINADOS 4 KILOS, QUANDO COMECEI PESAVA 84, HOJE 80.
MAS JA ALGUNS DIAS NAO LEVO MAIS A SÉRIO, TODOS OS DIAS TENHO UM DESLISE NO CAMINHO, OU COMO UM POUCO A MAIS, OU ALGUMAS BESTEIRAS A MAIS OU SEM ATIVIDADES FÍSICAS ENFIM ESTACIONEI.
MAS NESSE FERIADO DE CARNAVAL VOLTEI A VISITAR OS BLOGS E A TER ANIMO NOVAMENTE DECIDI ESCREVE TUDO DE B=NOVO, E FOTOGRAFAR MINHA ALIMENTAÇAO, ENTAO VAMOS QUE VAMOS, POIS QUERO ELIMINAR MUITOS KILOS.
MEU OBJETIVO AQUI, PRINCIPALMENTE É FICAR BEM COMIGO MESMA( COISA QUE NUNCA ACONTECEU), QUERO E VOU PESAR 65KILOS, TUDO COM CALMA E MODERAÇAO, SEGUINDO CONCELHOS E AJUDA DE QUEM CONSEGUIU.
POR ISSO ESTOU AKI COMPARTILHANDO TUDO COM VCS.
QUEM ESTÁ COMIGO VAMOS LÁ
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