SOL, CALOR, SORVETE DELÍCIA!

OI MENINAS TUDO BEM?

ESTOU ÓTIMA, SEMANA SEGUI CERTINHO MINHA REEDUCAÇÃO E MEU INSANITY, HOJE SERIA MEU DIA DE PESAGEM COMO GOSTO DE PESA DE MANHÃ ASSIM QUE ACORDO, EU ME ESQUECI PQ RECEBI VISITA PARA O ALMOÇO, AI FIQUEI TODA PREOCUPADA.

 FOI A SOGRA QUE VEIO ALMOÇAR, PROCUREI FAZER O MELHOR MAIS AINDA ESTOU APRENDENDO COZINHA ENTÃO FIZ O BÁSICO: ARROZ FEIJÃO UM SALMÃO GRELHADO, SALADA VERDE DE ALFACE, AGRIÃO E RÚCULA E TOMATE CEREJA.

SOBREMESA FIZ UMA CASATA UM PAVÊ, UVA. MELANCIA, E FIZ UM SORVETE DE BANANA LIGHT.

DURANTE ESSES DIAS EU PEGUEI NA NET VÁRIAS RECEITINHAS LIGHTS E TENHO FEITO E TEM DADO MUITO CERTO, VOU DEIXA AK A RECEITA PARA VCS.

 SORVETE DE BANANA

2 BANANAS
NOZES
CANELA

COLOQUE NO CONGELADOR 2 BANANAS CORTADAS EM RODELAS POR APROXIMADAMENTE 2 HORAS ( EU DEIXEI DE UM DIA PARA O OUTRO)
COLOQUE NO LIQUIDIFICADOR E VA BATENDO AOS POUCOS ATÉ VIRAR UM CREME, ELE FICA BEM CREMOSINHO IGUAL SORVETE DE MASSA MESMO.
COLOQUE EM UMA VASILHA E JOGUE CANELA POR CIMA E SE GOSTAR SIRVA COM NOZE.
GENTE FICA MUITO BOM PRA QUEM GOSTA DE BANANA VALE A PENA FAZER

EU FIZ TAMBÉM UM PÃO LIGHT

SEGUE RECEITA

4 OVOS
9 COLHERES DE SOPA DE LEITE EM PÓ DESNATADO
3 COLHERES DE SOPA DE AVEIA
2 COLHERES DE SOPA DE MAISENA
2 COLHERES DE SOPA DE TAL E QUAL(ADOÇANTE PARA FORNO E FOGÃO)
1 COLHER DE SOPA DE FERMENTE

NO LIQUIDIFICADOR BATA BEM OS OVOS ATÉ FICAREM BRANQUINHOS, DEPOIS ACRESCENTE  O LEITE EM PÓ, A AVEIA, A MAISENA, O ADOÇANTE E BATA MAIS UM POUCO, POR ÚLTIMO O FERMENTO SO PULSAR.
COLOQUE EM UMA FORMA UNTADA SOMENTE COM AZEITE, LEVE AO FORNO POR 180º POR 25 MINUTOS OU ATÉ O GARFO SAIR LIMPINHO;

ESPEREM QUE GOSTEM BJIM