ESSA SEMANA INICIEI O INSANITY, GENTE PENSA EM UM EXERCÍCIOS QUE MEXE COM O CORPO TODO, SUEI MUITO, MAS MUITO MESMO, SENTI MUITA DOR NO CORPO PQ NÃO É FÁCIL, FIZ DOMINGO, SEGUNDA, TERÇA, E QUARTA DEPOIS EU NAO ESTAVA AGUENTANDO DE DOR, ENTÃO RESOLVI DESCANSAR.
ME PESEI NO DOMINGO , TIREI MINHA MEDIDAS, VOU DEIXAR AK PARA CONFERIRMOS OS RESULTADOS DAQUI 60 DIAS.
ESSA SEMANA NÃO ME DAREI DESCANSO VOU FAZER TODOS OS DIAS.(É O Q PRETENDO.
A ALIMENTAÇAO FICOU BONITA ESSA SEMANA SEM EXAGEROS, PORÉM ONTEM E HOJE AFF!!!! SEM COMENTÁRIOS, ONTEM COMEMOS FORA, HOJE COMI CHOCOTONE, MEU DEUS QUE DESASTRE.
ESSA SEMANA TENHO FORMATURA DOS MEUS ALUNOS, PRE II FOMOS COMPRAR UMA ROUPA , ENCONTREI DOIS VESTIDOS LINDOS, UM CURTO E OUTRO LONGO, E FIQUEI SUPER ANIMADA O TAMANHO M SERVIU EM MIM E AINDA FICOU UM POUCO GRANDE, FELICIDADE, O VENDEDOR ME OFERECEU UMA CALÇA LINDA TBM, TAMANHO 40 ELA ENTROU PORÉM NÃO FECHOU AINDA, MAS JA FIQUEI FELIZ POIS ANTES NAO ENTRAVA.
ESSE É O LONGO , DEPOIS TIRO FOTOS VESTIDA.
ESSE É O CURTO.
AMEI o curto!!! O longo parece bem bonito também, mas esse curto que graça!!! É muito bom ver os resultados da RA, fique firme e coloque as medidas sim pra gente ver a diferença... bjs
ResponderExcluirOie,achei seu blog no desafio das estações e estou te seguindo, meu blog esta abandonado, mas estou pensando em voltar pras minhas dietas de novo, relaxei e engordei, mas sempre passarei aqui no seu cantinho, bjs e tenha uma ótima semana!!!
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